Search

Aanmelden Nieuwsbrief

Meer tips over het opruimen en organiseren van je huis, huishouden en taken lezen?

Meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief en je ontvangt elke week nieuwe tips in je mailbox. Bovendien ontvang je ook nog eens de gratis printable van het Basis Huishoudschema.

Meld je hier aan.

Nu het weer slechter wordt, de dagen korter en er waarschijnlijk weer nieuwe corona maatregelen komen, breng je vast weer meer tijd thuis door. Maar hoe zorg je ervoor dat je huis ook echt een thuis wordt?

Een huis wordt een thuis doordat je je er comfortabel, op je gemak en veilig voelt. Dat valt en staat natuurlijk voor een groot deel met de mensen met de mensen met wie je je huis deelt. Maar er is meer wat je dat heerlijke thuisgevoel geeft.

 

Een veilig huis

Om te beginnen moet je huis veilig zijn. Is jouw huis veilig? Denk daarbij niet alleen aan sloten op de deuren en een veilige bouwkundige staat. Veilig houdt ook in dat er geen losliggende matjes liggen waar je over kunt struikelen en dat je de trap op en af kunt lopen zonder te vallen over dingen die de doorgang belemmeren, om maar een paar dingen te noemen.

Maar ook het ophangen van rook- en koolmonoxidemelders kunnen je huis veiliger maken. Zijn al deze dingen bij jou op orde? Zo niet, maak er dan een project van voor de komende weken en maak je huis veiliger.

 

Een comfortabel huis

Comfortabel wordt je huis als het er aangenaam vertoeven is. Dat betekent niet dat je meteen maar de verwarming flink moet opstoken. Met de huidige gasprijzen wil je dat waarschijnlijk ook niet. Maar je wilt ook niet de hele dag en avond zitten koukleumen. Dus trek een dikkere trui en sokken aan en trek een dekentje over je benen als je op de bank voor de tv zit. Een fijn dekentje staat meteen garant voor dat comfortabele gevoel.

Een comfortabel huis is een opgeruimd huis

Zie je terwijl je lekker met je dekentje op de bank zit rondzwervende rommel en overvolle kasten of lades? Dan voelt je huis waarschijnlijk nog niet zo heel comfortabel. Maak dan een plan om te gaan opruimen.

Je kunt natuurlijk meteen de volgende dag of diezelfde avond nog als een razende Roeland tekeer gaan. Maar je kunt het ook stap voor stap aanpakken. Bijvoorbeeld met de Minimalism Game. We spelen dit spel deze maand op mijn Petje Af pagina. Want bij mij valt ook altijd nog wel iets op te ruimen. Wat er deze maand weg gaat, deel ik wekelijks op mijn blog en dagelijks op mijn Instagram pagina voor Petje Af leden. Maar natuurlijk kun je ook zelf lekker aan de slag gaan. In mijn blogpost van vorige week lees je meer over de Minimalism Game. 

 

P.S. 

Wil je meer rust, ruimte en overzicht? In de gratis minicursus 'Een opgeruimd leven' leer ik je hoe je overzicht kunt creëren in je spullen en je taken en hoe je je huis schoon kunt houden door schoonmaakroutines in te voeren. Je kunt je hier aanmelden en de minicursus vervolgens downloaden.

Heel vaak hoor ik van mensen dat ze geen tijd hebben om op te ruimen. En dat is onzin. Je hebt misschien geen tijd (of energie) om urenlang op te ruimen, maar 10 of 15 minuten per dag kun je er best voor vrijmaken. Als je dat opruimen ook nog eens leuk maakt, kun je op een hele makkelijke manier beginnen met opruimen. 

 

De Minimalism Game

Met de Minimalism Game maak je van opruimen een spel door elke dag een bepaald aantal items weg te doen. Op dag 1 doe je een ding weg, op dag 2 twee dingen, etc. Als je dit de hele maand volhoudt, heb je aan het eind van de maand 465 dingen weggedaan. Dat ruimt lekker op toch?

In november ga ik dit spel zelf weer eens spelen. November leek me daarvoor de ideale maand, zo vlak voor de feestdagen, wanneer er vaak weer van alles je huis binnen komt.

Ik houd mijn voortgang wekelijks bij op mijn Petje Af blog en dagelijks op mijn Petje Af Instagram account. Op dit blog zal ik aan het eind van de maand verslag doen.

Meespelen is makkelijk

Wil je meespelen, dan kan dat natuurlijk. Zoals gezegd zijn de spelregels simpel. Je doet elke dag 1 voorwerp meer weg dan de dag daarvoor. Je begint dus heel makkelijk met een ding op dag 1 en eindigt met dertig dingen op dag 30. Voor extra motivatie kun je lid worden van mijn Petje Af pagina en daar mijn voortgang volgen op mijn persoonlijke blog en/of Instagram. Kies je voor een jaar lidmaatschap, dan krijg je ook nog eens mijn boek ‘Eindelijk goed opruimen’ cadeau. Als je dan de smaak te pakken hebt na deze 30 dagen, kun je daarmee direct doorpakken en verder gaan met opruimen. Klinkt dit interessant? Neem dan zeker even een  kijkje op mijn Petje Af pagina.

 

P.S.

Wil je meer rust, ruimte en overzicht? In de gratis minicursus 'Een opgeruimd leven' leer ik je hoe je overzicht kunt creëren in je spullen en je taken en hoe je je huis schoon kunt houden door schoonmaakroutines in te voeren. Je kunt je hier aanmelden en de minicursus vervolgens downloaden.

 

We hebben het allemaal druk en dan schiet tijd voor jezelf er vaak bij in. Is dit een keertje het geval, dan is dat geen ramp, hooguit vervelend. Maar gebeurt dit vaak of wordt dit chronisch, dan gaat het effect op je hebben. Het druk hebben resulteert vaak in geen tijd nemen om te sporten, geen tijd nemen om gezonde maaltijden te maken en op te eten en geen tijd voor ontspanning. Met als gevolg dat je je steeds vermoeider voelt en uiteindelijk op een burn-out afstevent. We weten allemaal hoe we in deze vicieuze cirkel belanden of er al in beland zijn. Maar hoe kom je daar weer uit?

 

The Unschedule

Jaren geleden, toen ik werk en studie en ook nog iets van een sociaal leven met elkaar probeerde te combineren, stuitte ik op het boek The Now Habit van Neil Fiore. Daarin kwam hij met een concept dat hij de 'unschedule' noemde en dat ik ronduit verbijsterend vond. Hij stelde voor om eerst alle verplichtingen die vast stonden in te plannen. Dus als je op bepaalde tijden op je werk aanwezig moet zijn of colleges hebt, plan je die tijden in. Vervolgens plan je voordat je met je andere taken aan de slag gaat, je vrije tijd in. Wanneer wil je sporten, wanneer wil je uitgaan, dat boek lezen of werken aan je hobby? Pas als je dat hebt gedaan begin je met het inplannen van alle andere dingen die 'moeten'.

Mijn eerste gedachte toen ik dit las was, ‘maar dan doe ik nooit meer iets, behalve werken of naar college gaan.’ Toch probeerde ik het uit, want het idee dat ik alle vrije tijd die ik zo miste gewoon in kon plannen, leek me geweldig. En dat was het ook. Want nadat ik mijn colleges en werk had ingepland en vervolgens al die dingen die ik zo ontzettend graag wilde doen, was het duidelijk. Er waren nog uren over en die moest ik zo goed mogelijk benutten om alle andere dingen gedaan te krijgen. En ja, ik kreeg die dingen dan ook inderdaad gedaan terwijl ik toch de vrije tijd had die ik zo hard nodig had.

Vrije tijd plannen in de praktijk

Nu, jaren later, werk ik min of meer nog steeds op dezelfde manier. Als ik mijn kwartaalplanning maak, kijk ik hoeveel uur ik beschikbaar heb voor werk. Daarin neem ik mee dat ik dagelijks tijd wil maken voor beweging, een lunchpauze en alle andere dingen die niets met mijn werk te maken hebben. Ik schrik altijd weer van het aantal uren dat dan over blijft, vooral omdat ik er nog wat extra ‘bufferdagen’ aftrek voor onverwachte zaken en dagen waarop ik onverhoopt te ziek ben om te werken. Maar hoe weinig het ook lijkt, meestal lukt het me prima om de dingen die ik op het gebied van werk wil en moet doen in te plannen. 

Goed voor jezelf zorgen, begint dus met tijd voor jezelf inplannen. Zorg dat je dat ook doet. Anders zorgt je lichaam hier uiteindelijk wel voor, doordat je ziek wordt of in een burn-out raakt. Maar die weg wil je niet op. Voorkomen is beter dan genezen!

 

P.S.

Wil je meer rust, ruimte en overzicht? In de gratis minicursus 'Een opgeruimd leven' leer ik je hoe je overzicht kunt creëren in je spullen en je taken en hoe je je huis schoon kunt houden door schoonmaakroutines in te voeren. Je kunt je hier aanmelden en de minicursus vervolgens downloaden. 

 

Zoals je misschien wel weet, als je mij al langer volgt, ben ik eind juni met mijn bijbaan gestopt. Dat houdt in dat ik sindsdien meer tijd heb om aan Anita maakt Ruimte te werken. En dat heeft weer tot gevolg dat ik ook meer ben gaan doen. Meer werk dus. Ondanks een goede planning waarin mijn projecten en taken uitgeschreven en ingepland zijn, heb ik de laatste tijd regelmatig een gevoel van 'overwhelm'. 

 

Waar komt het gevoel van overwhelm vandaan?

Een gevoel van overwhelm ontstaat vaak doordat je teveel dingen moet doen of geen overzicht hebt over wat je moet doen.

Er zijn veel dingen die ik moet (of liever gezegd wil) doen, maar het is niet zo dat het niet te doen is in de tijd die ik ervoor heb, want dat lukt prima. Het is ook niet omdat ik niet weet waar ik op welk moment aan moet werken. Dat staat voor een groot deel ingepland. Maar het is dat zeurende gevoel dat ik misschien wel iets over het hoofd zie of vergeet. Een gevoel dat ik niet zou moeten hebben omdat ik een systeem heb dat werkt. En dat zeurende stemmetje in mijn hoofd is niet fijn. Ik raak er gestrest door. Ondanks dat ik mezelf gerust probeer te stellen door te benoemen dat ik een goed systeem heb en alles op tijd af heb als ik me aan mijn planning houdt.

 

Wat doe ik nu?

Dus wat te doen? Ik kan wel beredeneren dat ik een goed systeem heb, maar het voelt anders.

Een groot deel van mijn systeem is digitaal, hoewel ik ook nog een aantal dingen op papier doe, mijn wekelijkse en dagelijkse planning bijvoorbeeld. Vorige week heb ik besloten een aantal digitale elementen toch weer op papier te gaan doen. Ik werk heel losjes met het Getting Things Done systeem van David Allen. Ik heb er wat aanpassingen aan gedaan en volg niet het hele systeem. Maar vorige week ben ik een aantal dingen wel weer wat strakker gaan toepassen. Op papier. Ik heb opnieuw een braindump gedaan en heb alles wat daarop stond naar actie- en projectlijsten overgebracht. Het voelde iets beter, maar nog niet als een complete oplossing.

Een oplossing gevonden?

Met name moe door stress van de afgelopen week, surfte ik op vrijdagavond wat over het wereldwijde net, te moe om iets anders te gaan doen. In deze state of mind heb ik de neiging om dingen te kopen waarvan ik denk dat ik me beter ga voelen. Wijs geworden uit eerdere ervaringen heb ik al een hele tijd de regel dat ik de dingen die ik op zo’n moment wil kopen wel op een lijstje mag zetten of zelfs alvast in de winkelwagen van de betreffende webwinkel mag plaatsen, maar pas de volgende dag mag kopen. Deze keer stuitte ik op het boek ‘Get your Shit together’ van Michel Vos. Het boek sprak me ontzettend aan en leek een oplossing voor mijn te bieden. Ik zette het boek dus op mijn verlanglijstje en surfte verder. Een uur later was de verleiding te groot. Ik kocht het boek alsnog. En ik heb zo’n vermoeden dat ik deze keer geen spijt van mijn aankoop kreeg. Het boek bestaat uit een stappenplan dat je helpt bij het opstellen en uitvoeren van je dromen. Met name in het deel dat over workflow gaat, las ik alvast een aantal tips die me zeker verder gaan helpen. 

Inmiddels heb ik het boek globaal doorgelezen en zodra ik me er wat verder in verdiept heb, zal ik hierover een recensie op dit blog plaatsen. Zelf ga ik de komende weken aan de slag met zijn tips. Vind je het interessant om te volgen hoe dat verloopt, wordt dan lid van mijn Petje Af pagina. Je krijgt dan (naast de andere voordelen) toegang tot mijn persoonlijke blog en daar doe ik onder andere verslag over mijn ervaringen met betrekking tot dit boek. Ben je daarin geïnteresseerd, neem dan zeker even een kijkje en abonneer je.

P.S.

Wil je meer rust, ruimte en overzicht? In de gratis minicursus 'Een opgeruimd leven' leer ik je hoe je overzicht kunt creëren in je spullen en je taken en hoe je je huis schoon kunt houden door schoonmaakroutines in te voeren. Je kunt je hier aanmelden en de minicursus vervolgens downloaden.

In mijn vorige blogpost heb ik uitgelegd hoe je een systeem voor het verwerken van je papieren opzet. In deze blogpost leg ik uit hoe je een papieren archief op kunt zetten.

 

Categorieën en subcategorieën

Je wilt een archief opzetten dat voor jou werkt, dus is het belangrijk om eerst eens te kijken wat voor papieren je precies hebt. Sorteer de papieren die je wilt bewaren daarom eerst in categorieën. Bijvoorbeeld verzekeringen, woning, auto, gebruiksaanwijzingen en school/studie. Maak categorieën die je zelf handig vindt, en waar je zelf op zou gaan zoeken als je een bepaald document nodig hebt.

Heb je veel papieren in een categorie, dan kun je die eventueel onderverdelen in subcategorieën. Verzekeringen zou je bijvoorbeeld kunnen onderverdelen in zorgverzekering, inboedelverzekering, etc.

Sorteer de papieren per categorie op datum. De oudste datum komt onderop, de jongste datum bovenop. 

Wat wordt je archiefsysteem?

Besluit waar je de papieren in wilt opbergen. Ga je voor archiefmappen, ordners of tijdschriftencassettes? Wat je gebruikt hangt van je eigen voorkeur af. Archiefmappen kunnen in een archiefkastje of lade, maar ook in speciaal daarvoor bestemde dozen. Er zijn ook verrijdbare karretjes voor archiefmappen verkrijgbaar.

Ordners zijn handig, maar hebben als nadeel dat je alle papieren moet perforeren of in insteekhoesjes moet doen.

Tijdschriftencassettes kunnen ook prima als archief dienen. Gebruik per categorie een tijdschriftencassette of maak onderscheid tussen de categorieën door elke categorie in een insteekhoesje te stoppen.

In ordners gebruik je tabbladen tussen de categorieën en bij archiefmappen gebruik je een map per (sub)categorie. Label alles, zodat je documenten makkelijk terug kunt vinden. 

 

P.S.

Wil je meer rust, ruimte en overzicht? In de gratis minicursus 'Een opgeruimd leven' leer ik je hoe je overzicht kunt creëren in je spullen en je taken en hoe je je huis schoon kunt houden door schoonmaakroutines in te voeren. Je kunt je hier aanmelden en de minicursus vervolgens downloaden.